玛卡片泡水有味道吗

发布时间:2017-11-02 14:37:44 阅读(553)

如今,随着人们对健康的关注不断增加,玛卡这种食材也逐渐为人所熟知。除了常见的煲汤、煮粥等食用方式外,玛卡还可以用来泡水。那么玛卡片泡水的味道又是怎样的呢?

玛卡片泡水有味道吗


泡水的方法有几种:首先,将玛卡洗净切成薄片,然后放入开水中泡制。其次,每天泡当天喝,以确保效果。另外,将2-4克的玛卡片加入开水中泡20分钟后饮用,泡过4次的玛卡片也可以直接食用。此外,将玛卡片与普洱茶、苦荞茶一起泡水喝,也是一种不错的选择,尤其适合办公室人员长期饮用,有助于保持良好的精神状态。


关于玛卡泡水的味道,新鲜的玛卡生吃时带有清香味,口感清脆,略带甜味和辛辣味,与白萝卜相似但又不同。因此,在泡水时可以加入蜂蜜或牛奶来调味。长期坚持泡水饮用才能达到保健效果,而经过加工提纯的玛卡成品如巨青玛卡精片,则更容易被人体吸收,效果更佳。玛卡片除了泡水,还有许多其他食用方式可供选择。



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