云南玛卡酒的功效大全

云南玛卡酒的功效是多方面的，那么云南玛卡一天吃多少效果最好呢？对于了解玛卡功效的人来说，玛卡的食用方法多种多样，那么到底云南玛卡一天吃多少效果最好呢？

玛卡富含丰富的营养价值，因此云南玛卡一天吃多少效果最好取决于其高营养价值。玛卡含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质等营养成分，能够及时补充身体所需的营养成分。而玛卡粉也属于原生植物食品。

玛卡的有效成分主要是玛卡烯和玛卡酰胺。其药效原理在于对下丘脑及脑垂体的调控作用下(适应原样性)，分泌相应的自体荷尔蒙，使身体达到平衡的最佳状态。

那么云南玛卡一天吃多少效果最好呢？下面将通过玛卡酒的功效来为大家解析云南玛卡一天吃多少效果最好。

玛卡酒的功效之一是加速血液循环，改善微循环

饮用玛卡酒50—200ml，10—30分钟后会感到全身发热，冒汗，微循环的改善，一方面有利于预防心脑血管疾病的发生，另一方面，对于风湿病患者能迅速改善局部症状，坚持服用2个月以上，80%以上的患者酸痛和疲倦感消失。

玛卡酒的功效之二是激活松果体，改善睡眠

饮用玛卡酒50—200ml，能迅速激活松果体，当日就能改善睡眠。

玛卡酒的功效之三是抗疲劳、抗贫血作用

玛卡酒含多种生物碱及较高含量的铁，能通过脑下垂体，产生抗疲劳作用，能迅速恢复体力，消除疲劳。服用一个月，90%以上的人能恢复年轻态，服用2个月，90%以上的人消除了贫血症。

玛卡酒的功效之四是调整血压平衡作用

玛卡酒中所含的氨基酸、矿物质等，能调节人体各器官恢复正常功能。调节血压、降低血脂、增强心脏功能。一般服用一周后即有明显效果，服用2个月，60%的患者恢复健康与正常的血压。

玛卡酒的功效之五是调整血糖平衡

玛卡酒具有有效激活胰岛细胞的功能，在降血糖的同时保护胰岛细胞，有效地预防并发症的发生。一般服用2个月，60%的患者血糖得到满意的控制。

玛卡酒的功效之六是调节荷尔蒙分泌，增强性功能

玛卡酒独含玛卡烯、玛卡酰胺，能有效调节人体荷尔蒙的分泌。对于男性：能增强性能力，提高生育力。一般用后1—2天，就能感受到效果。对于女性：能增强排卵功能，恢复正常经期，延长青春期，延缓更年期，同时对子宫肌瘤和乳腺病也有很好的效果。

玛卡酒的功效之七是养颜美容作用

玛卡酒能清除自由基，保护细胞和器官，通过改善睡眠，改善微循环，
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