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乳钙是什么想必很多人还不清楚，生活中还有很多对人体有益的营养物质可以去尝试，适当补充一些营养品对身体也是大有裨益的。
乳钙是什么
乳钙的营养价值十分高，是一种很有营养的无机成分，而且能够很好的被人体吸收，一直以来都很受欢迎。乳钙属于是一种高乳蛋白钙，纯天然的一种成分物质，是直接从牛奶中提取出来的，其中含有非常丰富的乳糖和蛋白，非常好吸收。而且服用乳钙之后也不会出现一些副作用，比如胀气等现象，现在越来越多的人喜欢食用这种奶制品。另外，乳钙也是一种很好的可以补充钙质的成分物质，乳钙能够能够促进内分泌系统的活跃，释放出生长激素，从而加速骨头的钙化与成熟，有助于孩子长高。另外，乳钙可以有效的降低人们的食欲，促进钙在肠道中与胆固醇的结合，有助于阻断肠道对于脂肪的吸收，这样慢慢的就会有助于减肥。
乳钙还有很多的功能，比如预防近视，护养肌肤等等，是一种很好的营养物质，那么乳钙是什么相信大家已经有所了解了，任何年龄阶段都可以适当的补充一些乳钙，来增强自己的骨骼和体质，对身体还是很有益处的。
