高纤维蛋白质粉与膳食纤维粉的区别

高纤维蛋白质粉与膳食纤维粉的区别

高纤维蛋白质粉含有50%的蛋白质、40%的膳食纤维和卵磷脂、钙、维生素、铁等人体所需的氨基酸。食用后可快速补充人体所需的蛋白质和纤维，提高机体免疫力，由于产品不含糖、脂肪、淀粉等高热量成分，富含人体所必需的蛋白质和纤维，可达到控制体重和安全减肥的目的，使人体不缺乏必要的营养物质。特别适合亚健康人群中稍微肥胖的人食用。

膳食纤维粉含有17%的蛋白质，70%的膳食纤维和人体所必需的氨基酸，是专门针对女性减肥嫩肤、调节内分泌、补充营养而研制的健康食品。

高纤维蛋白质粉的独特保健作用?

近年来，营养学家纷纷建议食用高纤维食物，特别是早餐要摄取较多的膳食纤维、蛋白质、矿物质和营养素，将免于心脏病、结肠癌及肥胖的困扰。

高纤维蛋白质粉的独特保健作用，就在于取代了食物中一部分营养成分的数量，减少食物总摄入量，增加饱腹感，减少人体对热量的摄入，达到控制体重的目的。同时又快速补充人体所需的营养物质，可有效增强人体的免疫功能和其它生理作用。

高纤维蛋白质粉的主要功效有哪些?

快速补充蛋白质和纤维;

调整肠道，清除体内毒素;

营养瘦身，安全减肥;

降低血脂、润肠通便;

防治高血压、心脏病和动脉硬化;

调节血糖、预防糖尿病。

如何食用高纤维蛋白质粉?

每日早晚各一次，每次一勺(约10克)放入250毫升的杯中，加入温开水中迅速搅拌均匀，可根据个人口味适量添加甜味剂后食用。也可以加入牛奶、果汁、米粥、汤、面条中食用。还可以加入到各种面食、米饭中作为蒸煮和焙烤食品的添加材料，提高食品中的蛋白质和膳食纤维的含量，增加营养成分。