普洱茶是如今比较多人所热爱的茶饮，由于其独特的茶香味以及对人体显著的作用功效，使得普洱的盛行热度十分之高。对于不少人来说，普洱不仅是滋补养生的佳品，更是生活中不可或缺的伙伴。不过，虽然普洱的口味极佳，而且作用功效都比较显著，但普洱的服用同样存在一定的禁忌。
普洱的服用禁忌：
1、普洱茶最好随泡随喝，如果浸泡过久，不仅味道会变涩，而且会因茶多酚的过量析出，作用功效上也没有刚泡的时候显著。
2、每个人的体质不同，从而导致对普洱茶的饮用适宜度也相对不一，部分人群服用后会有腹胀、嗳气、便秘等情况发生，该类人群不适宜服用普洱。
3、用餐前半小时不适宜大量饮用普洱茶，若用餐期间摄入的食物量过少，也不适宜大量饮用，导致不良症状的发生。
4、刚生产完成的生普洱不适合常喝，否则容易引起身体不适。
5、普洱茶适合温水冲泡饮用，过高温会破坏茶多酚的含量，过冷则无益于身体。
6、普洱茶一般泡4到5回，颜色便会显淡色，切忌冲泡次数过多，对身体无益。
