辅酶Q10的作用是什么？

辅酶Q10被广泛认为具有抗氧化特性，因此可能有助于预防DNA突变和减轻自由基对细胞的损害。这也是为什么辅酶Q10成为一种备受欢迎的营养保健品，据称可以预防和改善多种健康问题。此外，辅酶Q10还被认为可以增加能量和耐力，同时增强免疫系统。

除了被推荐给代谢和线粒体疾病患者，辅酶Q10也适合老年人，因为他们自身辅酶Q10生成能力较低。此外，辅酶Q10有助于控制与糖尿病相关的症状，如血糖不稳、高血压、高胆固醇和心脏疾病等。它还被推荐用于预防心肌病，或减轻化疗药物对心脏的损害，如蒽环霉素和亚德里亚霉素。此外，辅酶Q10还有助于心脏手术后患者的康复，如冠状动脉旁路移植术。

越来越多的证据表明辅酶Q10在预防心脏病方面扮演着重要角色。研究已经证明，辅酶Q10有助于促进细胞能量产生和改善充血性心力衰竭患者的血液循环。这些好处被归因于辅酶Q10的抗氧化活性，同时还显示出阻止血液凝块的潜力。

此外，还有证据表明辅酶Q10可能有助于预防和改善多种与衰老相关的疾病，如老年痴呆症、黄斑变性和帕金森病等。研究还指出，辅酶Q10营养补充剂结合其他抗氧化剂（如维生素C、E和硒）和必需脂肪酸可能有助于减小肿瘤大小。此外，辅酶Q10的补充剂可能通过增加精子数量来提高生育能力。此外，辅酶Q10还被用于改善艾滋病毒/艾滋病、肌肉营养不良、慢性疲劳、偏头痛、肾脏疾病、哮喘和前列腺癌。

已知辅酶Q10补充剂的副作用通常较轻，常见症状包括恶心、腹泻和胃灼热。虽然也有报道过过敏反应，但相对较少见。然而，辅酶Q10可能会影响其他药物的疗效，例如可能减弱血液稀释药和β-阻断剂（如华法令和噻吗洛尔）的效果。因此，如果正在服用这类药物，最好在服用辅酶Q10补充剂前咨询医生。