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诺丽果的正确饮用方法：
1.开杯后须放时冰箱。
2.饮用前先将瓶上下摇动。
3.饮用前空腹喝一杯温开水，饮NONI时慢慢咽下效果更佳，饮用后五分钟喝一杯温开水，每日最好大量饮水。
4.每个人体质、健康情况、年龄等因素均不相同，所以时间长短不一。以90天为一个饮用周期，25%的人在三个星期内看到效果，50%的人要3-8个星期，其余25%的人要8-12星期，少部分人可以在一星期内看到效果。
普通人开始饮用量：早晚各30ml
保健及小病钦用量：早晚各60 ml
慢性病人的饮用量：早90 mI，晚30 mI
重病患者的钦用量：早120 mI，晚60ml
严重病患者(面临死亡者)：每小时约30 ml
16岁以内儿童饮用量：早晚各30 mI
注：高血压、心脏病、糖尿病，刚开始请少量喝约30cc，等适应后再逐渐增加饮用分量。
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