面部刮痧是否有瘦脸效果呢?
面部刮痧的确有一定的瘦脸效果。通过促进面部血液和水分循环,防止水分滞留,面部刮痧在美容的同时自然会使脸部线条更加紧致。每天进行一次,连续进行10次为一疗程,然后间隔一周,坚持进行数个疗程,就能看到明显的效果。只要坚持不懈,哪怕是西瓜脸也能逐渐变成瓜子脸。
面部刮痧对水肿脸尤为有利
面部刮痧之所以能瘦脸,是因为它可以促进面部血液和水分循环,有效防止水分滞留。显而易见,面部刮痧更适合针对水肿脸,对其他类型的脸部如脂肪脸等效果可能稍逊一筹。
面部刮痧瘦脸的正确手法
1、刮试前额。涂抹刮痧乳,从额头中央开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度;
2、眼周围。从上眼眶内侧向外刮,玉板先直立,然后顺势平拉。刮到上眼眶即可,动作要轻柔。下眼眶则由内向外,玉板先直立,后顺势平拉;
3、面颊(切记重点刮试,手法要有按压力,但不要过度拉动皮肤,从鼻子侧上部开始至面颊外侧,直至太阳穴。从鼻子侧到耳朵;
4、口周围、上唇中间到嘴角两侧、下唇到嘴角两侧;
5、鼻子和嘴巴。从印堂到鼻尖,手法要轻柔,避免出现痧;
6、下颌。使用刮板的角,分上下刮试面颊到耳朵前。
可以简单总结为:
前额:由内向外
眼周围:由内向外
面颊:由内向外
口周围:由内向外
鼻子:由上向下
下颌:用刮板的右下向上
刮痧瘦脸的动作
以下三组动作都是以脸部淋巴为主要刮痧路线,因此刮痧的手法要轻柔为佳。在进行脸部刮痧前,务必先擦拭保养品,以帮助刮痧板轻松滑动,避免拉扯出细纹或刮伤脸部肌肤。
动作一:
1、以眉心为起点,由内向外沿着眉毛上方轻刮至太阳穴位置,左右各重复2至3次。
2、以螺旋方式从鼻翼侧边向斜上方画圈轻刮至太阳穴下方;再从嘴角向斜上方画圈轻刮至颧骨下方。两侧各重复1至2次。
3、以下巴为起点,沿着颔骨上方,以画小圈方式向斜上方轻刮至耳垂前方,左右各重复1至2次。
4、最后以眉头为起点,沿着鼻梁侧边,由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼,左右各重复1至2次。
动作二:
1、使用刮痧板较小的一角,由上往下轻刮脸颊,范围从太阳穴下方至耳垂高度,有助于缓解头痛和压力大时常常不自
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