最近被一款杜海涛代言的脂老虎饼干刷爆了朋友圈,那么脂老虎饼干是怎样减肥的?什么是脂老虎减脂技术?
其实脂老虎饼干减肥离不开三大核心
1、脂老虎饼干的能量负平衡
什么是能量负平衡?其实能量负平衡就是吃的热量少于消耗的热量,节食和运动其实都是想要追求能量负平衡,节食是获得热量少,运动是加大消耗热量,而脂老虎提供的热量3块才225卡路里。
2、低升糖的脂老虎饼干
其实引起肥胖的并不是摄入量过多而引起的,摄入糖分过多同样会发胖,大部分主食都含有糖,比如大米,面条,这些主食,也叫碳水化合物。还有就是碳水化合物是最容易让人发胖的,只需两小时碳水化合物就能变成糖被吸收,但是摄入过量人体就会通过胰岛素转化成脂肪了,而脂老虎含糖是人体每日吸收标准,绝对不会过量。
3、营养全面的脂老虎饼干
脂老虎含有38种酶和辅酶,正好人体需要分解脂肪需要38种酶和辅酶,而食物获取只能摄取几种,没有全面的营养就不可能分解脂肪。
其实脂老虎饼干减肥只是一种减肥干预首段,脂老虎除减肥外更多的是改善由于肥胖引起的各种慢性疾病,例如糖尿病,心脏病,脂肪肝,高血压,高血脂,不孕不育,睡眠呼吸暂停综合征等等这些慢性病!