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在许多健身人群中，使用蛋白增肌粉已经变成了一种潮流，可是这种产品有没有禁忌人群，以及蛋白增肌粉副作用是什么？
蛋白增肌粉副作用
痛风病人最好不要食用蛋白增肌粉，由于该产品主要原料来自于大豆蛋白，在提纯过程中会有嘌呤，痛风的病人之所以会发病，主要就是因为体内的尿酸作用，所以该病症的人群服用之后会加重痛风的现象，要谨慎选择，新生儿应该将主要的蛋白质来源锁定在奶粉上，它的蛋白质含量在20%左右，所以不应该使用蛋白粉，肝硬化晚期不应该摄入过多的蛋白质，否则会导致病情加重，严重者甚至出现昏迷，所以他们对大豆蛋白是过敏的。
除此之外，蛋白增肌粉在相关的人群中非常有用，它的消化和吸收效率比普通的蛋白质及碳水化合物都要高，能够迅速的帮人增肌增重，训练人群也要定出合理的使用计划，需要多少脂肪如何配比合适，必须要清楚，蛋白增肌粉对正常人群是没有明显副作用的，蛋白增肌粉副作用在痛风患者身上体现的比较明显，正常人可以放心使用。
