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爱美的方式各有不同，比如现在很多人都特别注重自己的形体，为了更好的塑造身体线条，健身无疑是比较有效的途径，从数量众多的健身馆就可以看出人们对于健身的重视程度。很多男士为了尽快增加肌肉的维度，都会服用一些专用的增肌粉，这样再配合相应的体能锻炼，就能达到快速增肌的效果。然而很多人不愿意锻炼，那么不锻炼喝增肌粉有用吗？下面我们就来聊聊这个话题。
不锻炼喝增肌粉有用吗
如果不进行相应的体能锻炼，那么是很难达到增肌效果的，要是肠胃吸收的比较好，只能起到一定的增加体重的作用，要是肠胃吸收不好的话，更是难以达到增肌效果。之所以要配合进行相应的体能锻炼，就是为了让肌肉充血，这样才能让肌肉能够更好的吸收营养，同时也让肠胃吸收更多的营养，此时服用增肌粉的话，就能更好的肌肉所吸收，最终达到脂肪变成肌肉的目的，同时也能够让肌肉更加的结实也增加了维度。
不锻炼喝增肌粉有用吗？由此可见，要想达到理想的增强肌肉的效果，还是需要制定合理的健身计划的。
