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紫苏叶煮水的功效紫苏叶的做法

发布时间：2018-11-30 11:31:05 阅读（442）

紫苏叶有一定的保健养生效果，并且还有一定的药用价值，比如可以用来发表解寒，对于冬季常见的感冒咳嗽等也有很不错的治疗效果，特别是由于风寒导致的感冒、咳嗽等，另外还有一定的抗菌效果，还有抗菌的作用。日常生活中我们可以用紫苏叶煮水或是煮汤还可以直接炒菜等等。煮水是最简单的方法，具体的紫苏叶煮水的功效都有哪些呢？

紫苏叶煮水的功效

紫苏叶煮水的功效

紫苏叶煮水的功效有很多，冬季的时候我们都可以准备一些紫苏叶，如果有怕冷或是可走以及气短、腹胀等情况的时候，用紫苏叶煮水之后可以有效的治疗风寒感冒，另外还有一定的抗菌能力服用之后还可以提高身体的免疫能力。

当然紫苏叶的功效对于低血压人群来说很不错的，食用之后可以有效的改善低血压的情况，另外如果有皮肤疾病的，紫苏叶还可以促进身体发汗，增强身体以及皮肤中的气血循环，发给身体的毛细孔大限度的打开，这样更有利于毒素的排出，所以对于皮肤疾病的治疗也有一定的帮助。另外如果有慢性气管炎的人群，与生姜搭配一起冲泡还可以很有的缓解慢性气管炎的情况。

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