苏州鸡头米做法 苏州鸡头米是什么味道

苏州鸡头米有另一个名称就是芡实，苏州鸡头米的营养很丰富，功效也很多，对祛湿和健脾有很显著的效果，大家对苏州鸡头米的烹饪是物尽其用，各种各样，苏州鸡头米本身的味道是很醇香的，我们可以先来了解下苏州鸡头米做法有哪些？

苏州鸡头米做法

苏州鸡头米的做法是最简单的，也是营养流失最少的，首先我们把苏州鸡头米洗干净，如果是带壳的一定要先把壳剥掉，然后把鸡头米用水炒掉一遍，再换用清水煮，加入冰糖煮一会儿就可以吃了切记不可以煮太久，苏州鸡头米是煮的时间越久会越老，吃起来口感不好，这种做法可以保留苏州鸡头米的清香和营养，也是最简便的，大家不妨可以试试看。

苏州鸡头米是什么味道

很多人都没有吃过苏州鸡头米，苏州鸡头米的味道闻起来清香的，有大自然的味道，吃起来的味道是甜丝丝的，很清香，苏州鸡头米的营养价值很高，适合男女老少一起吃，苏州鸡头米的作用与功效似乎可以去除体内湿气、健脾、延缓衰老，相信大家听到之后就会迫不及待想要买苏州鸡头米来吃吃看了吧！

以上给大家详细介绍了苏州鸡头米的一两种做法还有就是说明了苏州鸡头米吃起来是什么味道的，喜欢吃粗粮或者是杂粮的人就知道苏州鸡头米，苏州鸡头米对身体的治疗和保养是很有优势的，因为这个原因苏州鸡头米经常被用作食疗。