花旗参茶什么时候喝

花旗参就是西洋参，一般适合老年人喝。而且花旗参茶可以美容，养颜等作用，同时也是很多人常用喝它的原因。然而大家就会想知道花旗参茶一般什么时候喝呢？可以不可以每天喝喝呢？有些人就不知道该在那个时间段喝比较好。那一起来看看什么时候喝花旗参茶好。

花旗参茶什么时候喝

1.早晨

一般在早饭后的2个小时左右喝比较好一点，就是在上午这个时间段也是可以的。要是平时起的早，有时间的话，也可以在早饭前半小时喝。因为早上这个时候，正是我们阳气旺盛的时候，脾胃功能也比较强，所以这个时候喝花旗参茶，也能有效地很好的吸收，而且也有助于很好的益气养血，同时在平时也要多注意饮食均衡营养。

2.白天

因为在白天我们身体的吸收能力比较强，而且吸收效果也好。如果是在晚上的话，因为我们胃动力比较弱，并且吸收消化功能也比较弱，没有白天的那么好。所以建议在白天喝比较好。

3.偶尔喝一下

平时没事的时候，也可以喝一下，这样有助于消除疲劳，还能保护血管以及增强免疫力，也可以促进血活力。但最好不要天天喝，如果你天天喝的话，就有可能达不到养生效果了，会出现上火的现象。还有就是它一般是老年人喝，青年人最好不要经常喝。但是可以偶尔喝一次参茶还是可以的，因为这样能够补气保健。