怀孕能喝茶吗 怀孕喝茶的好处

怀孕的女性朋友身体的免疫力和抵抗力都是比较差的，所以在各方面都需要非常地注意，特别是在饮食上。有很多女性朋友在怀孕前是有喝茶的习惯的，但是有些说法说喝茶对胎儿不好，那么怀孕能喝茶吗？相信这个问题很多怀孕的朋友都想知道，下面就由小编来给大家解答吧。

怀孕能喝茶吗

怀孕的时候喝茶有好有坏，首先茶叶中是含有对人体有帮助的活性成分的，有很好的消食去腻、清心除烦、清热解暑等功效，并且含有维生素C和锌等成分对于一些胃口不佳的孕妇具有一定的调节食欲的作用，所以从这方面来说孕妇是能喝茶的。然而不是所有的茶孕妇都能喝，有些茶中成分的含量是不适合孕妇喝的，当然怀孕也不能大量喝茶，对于过浓的茶也不能喝。接下来给大家介绍一下哪些茶是怀孕能喝的哪些又是怀孕不能喝的茶。

孕妇不能喝乌龙茶、红茶、山楂茶、奶茶等，乌龙茶的茶味相对于其他茶来说是比较浓的，它含的咖啡碱也比较多对孕妇肚中的胎儿有刺激性，而山楂茶对子宫有收缩作用喝了可能会有流产的危险，而是牛奶中含有的咖啡因非常多，对孕妇和孕妇肚子中的胎儿的健康都是不利的，红茶中也含有咖啡因所以不能喝。当然对于一些像菊花茶、金银花茶等寒性的茶叶不适合孕妇喝哦。可以适当地喝绿茶或者是玫瑰花茶。

再次提醒不管是怀孕时能喝的什么茶，都不建议喝得过多或者过浓茶，因为过多或者过浓都会增加咖啡碱的浓度，对孕妇的健康是不利的，很容易引起失眠的，还要注意的是怀孕时临产前不要喝或者少喝茶。

怀孕能喝茶吗？小编的回答是怀孕是能喝茶的，但不能多喝也不能喝浓茶，当然还要注意什么茶是适合孕妇喝的什么茶是不适合孕妇喝的，希望上文的内容对大家能有所帮助。