老姜泡脚的功效与作用 揭晓老姜泡脚的三大作用与功效

古人认为四季洗脚对于身体各有不同作用，春天可以升阳固脱；夏天可以暑湿可祛；秋天可以肺润肠濡；冬天可以丹田温灼。洗脚作用如此大，那么老姜泡脚的功效与作用又如何呢？今天小编就带大家学习一番。

老姜泡脚的功效与作用

1.治疗感冒

老姜是指生姜中的姜母，性味辛，微温，是传统的中药之一。感冒前或者感冒时，可用老姜煮热水，或者老姜片煮热水，待水温适合人体温度时，把双脚浸泡在水中，使水没过脚踝，直至脚背发红即可把水倒掉。

2.驱寒保暖

冬季时不少人都会手脚冰冷，这主要是因为足部离心脏最远，血液难以到达，使人难以入睡，严重影响睡眠质量。在晚上临睡前用老姜泡脚半小时，可以使身体血液流通顺畅，从而达到驱寒保暖的功效。另外，风湿关节炎患者用老姜泡水可以缓解疼痛。

3.治疗脚气

姜辣素具有较强的抗菌消炎作用，老姜泡水可以使老姜中的姜辣素溶解入水中，人脚泡水时可以与姜辣素充分接触，抑制引起脚气病的真菌生长，对于消除脚臭效果明显。

老姜泡脚的功效与作用还包括缓解疲劳、滋阴补肾、治疗风湿等。