牛奶好还是奶粉好 牛奶和奶粉哪个好

牛奶以及奶粉都是具备全面营养元素的健康饮品，同时也是幼儿以及儿童成长过程不可缺少的营养品，不过有些家长却对牛奶以及奶粉的认识不到位，有些父母只认为孩子喝奶粉就可以，而有些父母则觉得牛奶营养已经很全面，那么到底牛奶好还是奶粉好呢？下面看看吧。

牛奶好还是奶粉好

奶粉中富含的营养物质比较全面，比如说有供给人体营养能量的脂肪，蛋白质以及糖类等，此外奶粉所含的是乳糖，对小儿身体发育有着十分重要的影响，同时还有利于肠道健康发育。而牛奶不仅营养丰富，还比较好吸收，为身体补充各种微量元素的同时还能给提高小儿身体免疫力，若是成人饮用，还可以起到预防心脑血管疾病的作用，同时也能达到抗衰老效果，比较物美价廉。

牛奶好还是奶粉好？不论是牛奶还是奶粉均有属于自己的优点以及好处，而且处于不同成长阶段的人群，所选择补充的营养品是不一样的，所以说牛奶以及奶粉都是一样好，但大家需要注意的是，不论是购买奶粉还是牛奶都一定认准正规厂家品牌。