酒后吃什么解酒 酒后解酒的方法

喝过酒的应该知道，如果稍微喝一点点是听不错的，但是如果喝的稍微多了的话是会很难受的，这时候就需要吃点东西来解酒缓解缓解了，那么酒后吃什么解酒好呢？下面小编来给大家介绍一下。

酒后吃什么解酒

1.酸奶：酸汤是可以用来解酒的效果非常不错，但是酸汤是需要的熬制是需要时间的，如果家里没有准备酸汤的话可以选择用酸奶来代替，酸奶一样有很好的解救效果，而且酸奶还有很好的护胃作用能够延缓身体对酒精的吸收酒精，对于酒后烦躁情绪、胃部不适有很好的缓解作用。

2.蜂蜜水：蜂蜜水用来解救也是非常不错的选择，因为蜂蜜中含有果酸成分是能够帮助分解酒精的，所以蜂蜜不仅仅只是有养颜效果用来解酒的效果也很不错，能够较快速地醒酒，喝酒后喝点蜂蜜水第二天起不会有头痛头晕的感觉。

4.酸味的水果：带有酸味的水果中含有丰富的有机酸，有机酸能够与酒中的乙醇发生反应达到解酒的作用，所以酒后可以选择吃点葡萄、柚子、橘子、橙子、山楂、桑椹等都是可以的，这些带有酸味的水果都有很好的解酒功效。

5.蔬菜汁：除了酸味的水果，有些蔬菜汁也有很好的解救作用的，比如说白萝卜汁、绿豆汤、胡萝卜汁、芹菜汁等都有很不错的解救作用，遇到酒后酒醉的家里有这些的榨晚汁来喝下是很不错的。

6.生姜水：生姜有不错的减轻呕吐恶心的作用，所以酒喝喝点生姜水有很好的消食醒酒的作用，能够帮助消化体内的酒精缓解酒意，如果有呕吐的现象也能够缓解，生姜水中加点食用醋效果会更好。

7.维C片：维生素C的对于酒后消化酒精是很有帮助的，酒后可以口服维C片六片作用，能够帮助清除体内中的酒精成分，维C片吃的越多酒精消化得越快，但是一次不要吃超过十片，喝酒前吃吃维C片能够防止酒精中毒。