喝绿茶伤胃吗 绿茶的营养价值

喝绿茶伤胃吗？众所周知在我们中国，我们对茶怎么喝是很有讲究的，早在以前宋代的时候，就有达官贵人他们会定期举办一场品茶会，越是名贵的茶叶，就要经过越多繁琐的工序，才能泡出一幅好茶来。直至今天在潮汕地区，就演化为一种茶的分类叫功夫茶，足以说明我们中国人对茶是相当有讲究的，那么喝绿茶伤胃吗？本篇文章就会为大家解答这个问题。

喝绿茶伤胃吗

首先能明确的告诉大家一点，喝绿茶是伤胃的。喝茶能养胃这种说法是不存在的，因为茶里面是没有任何物质能够养胃的，无论是茶碱还是茶多酚它都不养胃，那么茶的其他功效我们并没有否认。

绿茶，会刺激我们的黏膜味，多喝对胃的刺激性是比较大的。其次，大量饮用之后会稀释我们的胃液，降低我们胃液的浓度。我们都知道，我们食物在吃下去之后，主要通过胃液来进行消化，如果我们的胃液会被稀释，会对我们进行食物的消化有一定程度上的影响，就会导致我们的肠胃不适，导致一些胃痛，消化不良等症状。其次，浓茶会导致我们血压升高，对于一些患有三高症状的人群，更加注意，不要多喝绿茶。

那么关于喝绿茶伤胃吗这个问题就为大家解答到这里。