吃蒜胃疼怎么办

很多人都比较喜欢去吃大蒜，大蒜对于消炎杀菌有着非常不错的作用，另外还可以有效地增强身体免疫能力，所以在平时的生活当中，也有人会适应的去吃大蒜，但是也有人在吃大蒜之后会有烧心等情况或者是胃疼等情况，具体的吃蒜胃疼怎么办，我们来详细了解一下。

吃蒜胃疼怎么办

大蒜当中含有的大蒜素成分是比较多的，大蒜素对人体有着非常强烈的刺激性作用，如果肠胃不舒服，很难去适应大蒜素的存在，甚至会出现胃酸，反噬以及烧心或者是肠胃不舒服等，甚至还会有严重的烧灼感，比喝酒还要严重，所以一般情况下，如有吃大蒜之后出现胃疼的情况的，我们要停止去吃蒜，而且在餐后两个小时，如果有明显的疼痛感，一定要建议去少吃蒜，或者是尽量不吃蒜，但是每个人的身体素质是不一样的，在服用之后有可能会出现不一样的反应，在吃蒜之后，如果有烧心的反应，我们一定要注意及时去喝水，这样可以有效的去稀释大蒜素的浓度，对于帮助大蒜素的排出有着非常不错的作用，也可以有效的去缓解疼痛。

现在我们已经清楚了吃蒜胃疼怎么办，在平时的生活当中，如果吃蒜的时候，我们建议也可以去喝一些醋，可以有效的去中和大蒜素的刺激性，另外还可以去喝一些牛奶，牛奶对肠胃本身就有非常不错的保护作用，也可以去分解大蒜素，可以有效的去避免吃大蒜，胃疼等情况。