黑枸杞茶可以天天喝吗 黑枸杞的作用与功效

大家都知道，所谓的黑枸杞茶，指的是将黑枸杞和水浸泡在一起而形成的茶饮，它具有着相当不错的养肝明目效果，不过关于黑枸杞茶可以天天喝吗这个问题的答案却是否定的，最好不要天天摄入。

黑枸杞茶可以天天喝吗

在受访过程中，不少专业人士纷纷表示，在过去有一部分人不听劝，就是认为黑枸杞养肝明目效果很好，认为熬夜很伤肝，认为自己每天用眼所以很伤眼睛，因此天天大量摄入黑枸杞茶，于是一段时间之后出现了双眼肿起、剧烈疼痛，而且去医院检查之后发现视力明显低了等症状，所以黑枸杞茶是不可以天天摄入的，千万要注意。另外关于黑枸杞茶的冲泡，还有一定注意事项和讲究，比如说冲泡的水温不能太高，如果太高的话会导致其中的主要成分花青素被破坏掉，那么就没有办法因为摄入它而看到对应呵护身体的效果了。

上面就是个人关于黑枸杞茶可以天天喝吗这个话题给出的答案了。顺带说一点，其实大多数中药养生茶饮如果天天过量摄入的话都是不好的，哪怕有一些茶饮可以天天摄入，但在量的把握上一定要注意，不能过多。