失眠是肾阴虚还是肾阳虚

发布时间: 2025-02-15 13:02:08

失眠可能是肾阴虚,也可能是肾阳虚。

肾阴虚导致的失眠,是因为肾阴不足,不能上济于心,使得心火旺,从而扰乱心神,引发失眠。肾阴虚的人除了失眠,还常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、咽干口燥等症状。这是由于肾阴亏虚,身体失去滋润与濡养,虚热内生所致。

肾阳虚也会引起失眠。肾阳为人体阳气之根本,肾阳虚则阳气不能温养心神,导致心神不安,出现失眠。肾阳虚的失眠者,往往还会有畏寒怕冷、四肢冰凉、腰膝冷痛、夜尿频多等表现。这是因为肾阳不足,不能温煦身体,推动气血运行,从而影响到了身体各方面的机能,包括睡眠。

发布于:2025-02-15 13:02:08