发布时间： 2023-10-27 10:19:01
热性水果吃多了会上火这个说法并不完全正确。
中医认为，上火是指体内的阳气过盛，导致身体出现一系列不适症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等。而热性水果的确具有温热性质，但是并不是所有人都会因为吃多了而上火。
每个人的体质不同，有些人本身就容易上火，而有些人则不会。因此，对于那些容易上火的人来说，吃多了热性水果确实可能会加重上火症状。但是对于其他人来说，吃多了热性水果并不会有太大影响。
如果你担心吃多了热性水果会上火，可以采取一些措施来减轻热性水果的温热性质。比如说，可以将水果放在冰箱里冷藏一下，或者搭配一些寒性食物一起食用，如西瓜、柚子等。
发布于：2023-10-27 10:19:01
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