吸烟对身体的十大危害 吸烟对身体的危害有哪些

我们知道吸烟有害健康，建议大家少抽烟，尽量不抽。但是也有人戒不了烟，长期下来也会对身体造成伤害。那么吸烟对身体有什么危害呢？下面小编会继续为大家介绍吸烟对身体的十大危害，帮助大家更好的了解。

吸烟对身体的十大危害

1.脑部疾病

当烟雾燃烧时，会降低吸烟者吸入的氧气含量，导致吸烟者大脑和血液中的氧气减少。长期缺氧可引起脑血管闭塞、出血和痉挛。如果不及时改善，吸烟者会出现智力下降、肢体瘫痪或中风。

2.消化系统

烟草中的尼古丁减缓血液循环，消化系统血管多。血液循环减慢后，胃肠蠕动减慢。因此，吸烟也影响人体的消化功能。

3.影响睡眠质量

吸烟会使人处于相对兴奋的状态，从而影响人体的睡眠系统。吸烟者在睡觉时，体内的尼古丁得不到，所以入睡后会受到多次干扰，睡眠质量明显下降。当他们醒来时，他们经常感到困倦。

4.影响口腔健康

烟雾中含有大量挥发性硫化物，大量吸烟还会形成舌苔，使食物残渣停留，唾液分泌减少，加重口臭。经常吸烟还会使牙齿发黑发黄，刷牙很难去除。

5.降低免疫力

长期吸烟者，免会导致免疫下降，也容易引起疾病感染。吸烟会导致免疫力下降。烟草含有尼古丁毒素，会损害神经。而且香烟中一氧化碳含量高，会造成大脑缺氧，从而损害免疫系统。

6.危害心脑血管疾病

吸烟还危害心脑血管疾病，损伤人体内的动脉，使动脉硬化、僵硬，从而导致心脑血管疾病。此外，高血压、高血脂人群经常吸烟后，心脏功能会受损，导致心脏病发病率高。

7.糖尿病

吸烟会导致糖尿病，并增加糖尿病患者大血管和微血管并发症的风险。不要以为吸烟与糖尿病无关。吸烟对全身有害，增加患糖尿病的概率和风险。不可能说概率落在谁身上。

8.诱发癌症

据说90%的胃癌患者都有吸烟史，口腔癌、喉癌、食道癌的发病也与吸烟密切相关。这些癌症患者大多有吸烟史。

9.诱发心脏病

香烟含有大量的尼古丁，会让我们心跳加速。吸烟会促进动脉粥样硬化，容易引起心脏疾病。

10.易患癌症

香烟中含有的尼古丁，如果长期摄入有很强的致癌风险，因此要注意抽烟。

上面就是吸烟对身体的十大危害的介绍，我们可以知道抽烟对身体危害挺多的，大家要戒烟。可以用这款易戒戒烟保健贴来辅助，它采用采用世界卫生组织认可和推荐的“尼古丁替代疗法”(NRT)是非烟草的，能辅助人们摆脱烟草依赖，缓解吸烟带来的不适，实际的使用效果也明显。