熟地黄的功效 熟地黄的作用

说到熟地黄大家都很熟悉，很多有养生习惯的人群最常见的一种烹调方法，就是用熟地黄来炖汤喝，像炖鸭汤，炖鸡汤等等都还不错。为什么大家会这样做呢？主要是因为他们知道熟地黄的功效主要体现在补血效果比较好上面。

熟地黄的功效

具体一些来说，如果你平时容易出现头晕、心跳很快等等诸多问题，而且动不动晚上就失眠，哪怕已进入睡眠却还会反复做梦，就可以平时多用熟地黄熬汤来喝，如此能很好的滋养人体。第二，对男性来说，如果精血比较亏虚的话，直接表现就是会出现耳鸣甚至耳聋以及少年白的症状，这时候也可以多用熟地黄熬汤，又或者直接将熟地黄加水煎煮来喝。要知道，如果人体的精血亏损到一定程度，很有可能会让人体的寿命大大降低。说白了，多吃熟地黄的话，能有效延长人体对应的寿命总长度。

就是因为熟地黄的功效比较多元一些，而且它本身对亚健康的身体调养效果非常之好，不管男性女性可以坚持吃，如果觉得熬汤很麻烦的话，也可以直接选择直接吃六味地黄丸，效果还更好，毕竟六味地黄丸它除了融入了熟地黄之外，还融入了山萸肉、山药等等诸多的中药材。