白果的功效体现在哪些方面，怎么利用白果进行食疗

中医是博大精深的，在中医中有各种各样不同的药材，它们都有一定的药用价值，今天小编想要跟大家说的是白果的功效，希望能通过这部分内容的分析来让大家更有效利用白果食疗达到好的养生效果。

白果的功效

第一，能有效缓解咳嗽问题，白果在止咳方面的效果非常好，如果能够搭配银杏还可以有效的治疗肺结核等诸多问题。具体的治疗方法就是将白果和银杏去煮水加上一些甘草来喝。第二，白果还能够有效的降血脂，针对三高人群来说非常适合多摄入。第三，白果能够缩小便，什么意思呢？许多女性她们在生完孩子之后经常会出现漏尿的问题，如果有这样情况的话，多摄入一些白果水慢慢的漏尿情况就会缓解。同样的，它对于遗精的男性也有用。有很多的男性肾功能不足，很可能会出现频繁遗精问题这时候可以选择多喝白果水。

了解白果的功效作用之后大家就能非常清楚的了解哪些人适合多吃白果了，比如说那一些肺部比较不好的，经常动不动容易得肺炎的，比如说那些生完孩子又或者肾不好的男性等等建议都要经常喝。