杨梅吃多了会有哪些后果

　　杨梅是非常好吃的一款水果，生活中大部分人也都很喜欢杨梅的口味。杨梅的味道酸酸甜甜的，既开胃又好吃。而且杨梅的吃法也有很多种，营养含量也极其丰富。下面我们来看看杨梅吃多了会怎样吧。

　　杨梅吃多了的后果

　　1.牙齿酸

　　杨梅是略带有酸性的，我们的牙齿外面含有一层牙釉质，如果牙釉质碰到酸性的话会产生强烈的酸性，从而会腐蚀牙齿。但是我们也可以在吃完杨梅之后嚼一些茶叶，这样能够减轻牙齿的酸痛感。对我们的牙齿也是非常有益的；

　　2.血糖升高

　　杨梅当中富含有葡萄糖，果糖等，糖尿病患者如果食用过量的话，很有可能会引起血糖升高的现象。会严重的危害到病情。所以糖尿病患者是禁止食用杨梅的；

　　3.上火

　　杨梅是一款温热的水果，吃多了很容易出现上火的症状。这些酸性物质如果进入我们的体内，就会和胃酸一起刺激我们的胃粘膜，诱发胃溃疡，从而引起上火的症状；所以我们在吃杨梅的时候也要尽量少吃一点；

　　4.便秘

　　便秘的人如果吃多了杨梅，也会加重病情。杨梅里面的酸性物质会和胃酸一起刺激胃粘膜，诱发胃溃疡的现象。会破坏我们正常的排便功能，同时也会加重病情。