为什么喝奶茶会睡不着 为什么喝奶茶会导致睡不着

 现在有越来越多人喜欢喝奶茶。尤其是许多女生都无法抵抗住奶茶的诱惑。但大家都知道喝多了奶茶容易发胖，除此之外，其实很多的奶茶还很可能会导致睡不着。那么为什么喝奶茶会睡不着呢？今天小编就来说说。

为什么喝奶茶会睡不着

根据调查发现，大多数人晚上喝了奶茶都会出现失眠的现象，而且有的人可能还会长时间的失眠，甚至一整晚都睡不着。每个人喝的奶茶的牌子和名字都各不相同，俺们还差的浓度和咖啡等都不一样。只是不同的人有不同的体质。有的人天生就容易受影响，那么到底是什么原因导致喝了奶茶会失眠呢？

各种各样的奶茶的原料都离不开奶和茶。其中奶是有助于睡眠的，而茶却恰好相反。茶叶中所含有的咖啡碱，茶碱是人的神经容易兴奋而导致失眠。奶茶由于哪位比较重，所以一般人都觉得奶茶里所含的茶的成分并不多。虽然它的成分不多，但它是一种可以冲泡开的饮品，只需要几克就能冲出一杯茶水，让你感觉到非常精神。茶的提神效果远远要高于牛奶的助睡效果。因此，那些容易受到咖啡碱和差价影响的人，往往在晚上喝过奶茶之后，就会容易失眠。