喝红牛会胖吗 红牛的热量高吗

红牛是一种饮料，相信很多人尽管不一定都喝过红牛，但是肯定都听说过红牛，红牛的广告也是大家非常耳熟能详的。红牛作为饮料，跟普通饮料还不太一样，它是一种功能性的饮料。接下来我们一起来看一下喝红牛会胖吗？

喝红牛会胖吗

关于喝红牛会变胖吗这个问题，首先我们先来看一下红牛的成分表，具体而言每100ml红牛含有233千焦的能量，故而,一罐250毫升也就是我们通常在市面上能买到的一罐红牛的容量就含有582.5千焦能量。这就意味着一罐红牛想当于四分之一个巨无霸汉堡，人一天需要摄入8400千焦能量，由此可知一罐红牛所摄入的能量只是每天人体所需摄入能量的源头，因此从热量的摄入上来说，和红牛是不会导致发胖的。但是，红牛作为一种功能性饮料，其能够快速补充能量，另外，作为一款功能性饮料，我含糖量是挺高的，因此如果正在减肥的人士，那么还是不要喝红牛了。

以上就是喝红牛会胖吗这个问题的相关内容了，总的来说，从热量含量上来说，一罐红牛摄入的能量是不会导致发胖的，但是由于饮料都是含糖的，故而减肥人士不建议喝红牛。