木棉花又称英雄花，主要产于南方，是广州市的市花。木棉花不仅可以用来欣赏，它还有很高的药用价值。木棉花的功效与作用有很多，我们要一定要清楚了解它的功效与作用，这样才能利用好木棉花，否则就容易对身体造成危害。
木棉花的功效与作用
1.清热解毒
木棉花一个重要的功效就是清热解毒，平时身体感冒发烧的时候可以适量的食用一点木棉花。但是，我们在食用棉花的时候要坚持适度原则，最好是在医生的专业意见的指导下服用。
2.凉血止血
木棉花属于寒性药物，可以起到凉血给血的作用。因此，木棉花非常适合女性食用。但是，由于木棉花是凉性食物，不适合孕妇食用，否则很容易小产。
3.活血化瘀
木棉花还有一个重要的作用是活血化瘀。平时我们摔跤后容易在腿上留下淤青，这个时候我们可以取适量的木棉花来泡水，泡完水之后的木棉花碾碎后敷在淤青处可以活血化瘀。
温馨提示：
1.体质弱、肠胃虚者以及孕妇不宜食用木棉花。
2.每天食用木棉花的用量控制在5-10克之间，不可多服，否则会有损身体健康。
以上就是木棉花的功效与作用以及木棉花的食用禁忌。木棉花虽然具有较高的观赏价值和药用价值，但是也不能随意食用和过度食用，要在医生的指导下食用。
