荷叶茶是凉性的吗 荷叶茶什么人不能喝

荷叶茶具有辅助降血脂、缓解便秘及辅助减肥的作用，非常适合血脂偏高、便秘、肥胖等人群去应用。但是有些人本身体质偏寒，如果再去应用凉性或寒性的茶饮，可能会导致寒气加重，因此建议大众看下荷叶茶是凉性的吗的内容，选择适宜属性的茶饮更能改善体质。

荷叶茶是凉性的吗

荷叶茶不是凉性，它属于平性的。荷叶茶的主要原料便是荷叶，虽然不具备药用价值，但是却具备凉血止血、清热解毒的作用，虽然荷叶茶对身体好且不是凉性的，但是日常也不应该饮用太多。荷叶茶内有丰富生物碱成分，可以帮助扩张血管，适合帮助改善血脂高问题；荷叶茶日常适量应用可以帮助抑制吸收脂肪，适合帮助个人减重。荷叶茶内还含有大量的纤维素成分，适合帮助促进肠道蠕动，可以改善大便不畅、便秘等问题。

荷叶茶什么人不能喝

本身有身体虚弱或肠胃功能较差的人群，不推荐应用荷叶茶，否则可能会对胃肠道造成较大的刺激，引发腹泻、呕吐等不适感。荷叶茶本身就有促进消化的作用，如果您本身身体很虚弱，此时再去饮用荷叶茶，可能会造成营养不良。此外孕妇、乳母及婴幼儿也不宜饮用荷叶茶，这些群体饮用荷叶茶可能会危及到胎儿、宝宝的发育，选择喝凉白开会更好。

了解了荷叶茶是凉性的吗的答案之后，大家可以依据个人身体状态去选择饮用，如果您有血脂偏高、体重基数较大的情况，可以按照三个月或六个月的时长去应用，后续是否需要继续饮用建议根据当下身体状态决定。