月经来肚子疼怎么办 痛经怎么缓解

月经就是女性的生理期，是女性开始走向成熟的标志。基本上很多女性朋友，每个月都会来一次月经。而来月经的女性当中，有很大一部分人会痛经。痛经是非常难受的，很多女性痛到只能躺在床上。那么你知道月经来肚子疼怎么办吗？接下来就一起来详细了解一下月经来肚子疼怎么办这个问题的相关内容吧。

月经来肚子疼怎么办

关于月经来肚子疼怎么办这个问题 相信很多人都非常关心。具体而言，来月经肚子疼，如果不是非常难熬的话，那么可以躺在床上休息一会，喝点热水或者是红糖姜茶等；如果是非常严重的话，那么就只能吃点止痛药了。

当然，止痛药不能乱吃，最好去找医生开，在医生的指导下服用。另外，如果痛经的话，那么来月经的前几天，就要非常注意，不要吃冰的，不要用凉水洗澡。在月经期间，饮食上也需要非常注意，寒凉的食物不可以吃。

以上就是月经来肚子疼怎么办这个问题的相关内容了，可以毫不夸张地说，来月经肚子疼该怎么办这个话题，关注的人是非常多的。相信看到这，大家对于月经来肚子疼怎么办这个问题也都基本清楚了。