月经期可以吃梨吗 梨是不是寒性的水果

相信大家都对梨非常的熟悉，它是我们日常生活中一种常吃的水果。梨具有非常多的好处和效果，它可以生津止渴，止咳化痰。那许多女孩子在月经期间是否可以吃梨呢？下面就有我来为大家简单介绍一下。

在我们日常生活中，如果我们喉咙肿痛，或者经常咳嗽的话，都可以用雪梨加冰糖来炖汤喝，这样止咳的效果就会非常的好。因为我们都知道梨，它的营养价值也是有非常多的，它有清热解毒的效果，而且也是一种非常好消化的水果，在我们便秘的时候，适当的吃一些梨，也可以疏通我们的肠胃。

那很多女孩子，在自己的生理周期的时候，其实是可以吃梨的。因为我们都知道梨有很多的水分可以补充我们身体所流失的水分。但是对于那些平常身体比较虚弱的，而且经常手脚冰凉，体虚体寒的女性来说，在自己生理周期的时候一定要少吃。因为我们都知道梨，它是寒性的水果，经期吃的话会增加我们身体体寒的症状，造成痛经的现象，所以生理周期，尽量少吃，平常过程中可以多吃一点。