吃辣椒胃疼怎么办 辣椒的作用

我国有很多的省和市区又被大致按地理位置分为几个地方，我们都知道因为地理和历史原因各个地方都会有自己不同的饮食习惯。像上海福建广东这些地方爱吃甜的不爱辣的，而湖南重庆江西还有四川等地方又是无辣不欢。

吃辣椒胃疼怎么办

辣味主要来自各种辣椒，辣味可以刺激我们的各个器官，我们对它的感知也是非常敏感的。吃了辣椒之后首先口腔就会感受到刺激再到肠道胃里直到排便排出去的时候还是可以感受到，因为辣味的刺激性是很大的。就算如此，我们还是放弃不了辣椒这一调味品，在很多地方甚至可以生吃整个辣椒。

别看辣椒好像是一种调味品其实他也是蔬菜中维生素含量最高的，辣椒里面含有维生素，胡萝卜素和钙铁等多种微量元素，能够补充很多种我们身体里面所需的营养。吃辣椒不仅可以开胃促进消化，更是有暖体排汗的作用。我们在很多时候吃了比较辣的食物之后就会不受控制的流汗，冬天吃辣的也会觉得身体会更暖和。

但是很多人可以因为肠胃功能欠佳，或是饮食习惯不吃辣，在吃了辣椒之后就会觉得胃火辣辣的疼，这种情况下千万不要再继续吃了，不然会刺激肠胃，容易引发肠胃炎。可以多喝一些水解辣，当然喝些酸奶缓和一下就跟很好了。