卵巢，做为女性人体的卵巢，“生命之源”不但担负起造就新生命的重担，都是维持内分泌均衡的重要枢纽。随着岁月的悄然流逝，卵巢逐渐衰退，这不仅影响生育功能，还会导致人体和心理的一系列转变。就这样，越来越多女性开始关注卵巢保养，保健品也成为很多人关注卵巢的挑选。下边，为大家详细介绍市场中十大保养卵巢保健品。
保养卵巢的前十大保健品有哪些
1.大豆异黄酮胶襄
大豆异黄酮，又称大豆异黄酮从黄豆中提取的“植物雌激素”和人体自身分泌的雌激素十分相似。这种独特的构造赋予了它神奇的效果，能够清晰地调整女性体内的雌激素水平。针对雌激素分泌不够的女性，大豆异黄酮能有效缓解潮热、盗汗、失眠等不适症状，从而缓解卵巢衰老过程，维持卵巢年轻活力。
2.辅酶Q10
辅酶Q10它是一种存在细胞里的强抗氧剂，在卵巢中，它能为卵巢细胞提供充足的动能，改善卵巢的代谢功能。很多研究表明，补充辅酶Q10能明显提高卵子质量，对于正在备孕的女性而言，是维持卵巢、提高受孕概率的得力助手。
3.圣洁莓
圣洁莓含有相关成分，能恰当调整垂体分泌促黄体生成素，从而保持体内雌激素和孕激素平衡。这种平衡能够改善经前综合征（PMS）成效显著，不但能减轻乳房疼痛、情绪波动等症状，还能全方位维护卵巢的正常功能。
4.月见草油
月见草油含有γ-亚麻酸，这种物质能够在人体内转化成前列腺素，前列腺素是调节内分泌的重要信使。能有效缓解痛经、月经失衡等月经不适，减轻月经期间卵巢压力，长期服，对卵巢有很好的保湿和调节作用。
5.蔓越莓胶囊
蔓越莓胶囊含有维生素C、花青素和其它抗氧剂被称作。它不但能有效预防泌尿系感染，降低发炎对卵巢的潜在威胁，而且能增强人体免疫力，从总体上维护卵巢的健康环境，使卵巢防止病菌侵袭。
6.维生素E软胶囊
维生素E它是一种天然抗氧化剂，能快速清除体内的自由基，是一种造成细胞老化和受损的天然抗氧化剂“元凶”。在卵巢中，维生素是维生素。E能减少氧化应激对卵巢细胞的危害，缓解卵巢衰老的速度，维持卵巢的正常生理功效。
7.深海鱼油
带有深海鱼油Omega-3油酸，特别是DHA和EPA。这类油酸能调节血脂，减少血液粘度，改善血液循环，保证卵巢能获得丰富的营养供货。较好的血液循环是卵巢健康的基本，深海鱼油为卵巢的正常使用提供了有力的保障。
8.当归提取物
当归做为中医补血的圣药，具备加速血液循环、调节内分泌的功效。它能改善月经混乱，缓解月经疼痛，对气血亏虚或内分泌失调引起的卵巢功能下降有积极的改善功效，是中医保持卵巢的常用药材。
9.蜂王浆
蜂王浆是一种极其珍贵天然保健品，富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养物质。它能调节内分泌系统，增强人体免疫力，从里到外滋润卵巢，使女性在保持健康的同时释放朝气蓬勃。
10.玛咖
玛咖含有多种矿物质和维生素，特别是铁、锌和维生素B家中等。它能调节内分泌，提高身体的抗疲劳水准，有利于改善卵巢作用，缓解更年期病症。长期服玛咖也能增强身体的耐力和活力，让女性更好地应对生活和工作的压力。
这十种保健品在卵巢保养层面各有不同。女性朋友可以根据自己的实际必须、健康状况和医生的建议，合理选择合适的产品。购买保健品时，一定要仔细查看产品成分、厂家以及质量认证等关键信息，保证产品可以信赖。同时，我们也要记牢，保健品只是一种协助方法，保持良好的生活习惯，如均衡膳食、适量运动、充足睡眠等，是维持卵巢的核心方法。
