吃过玉米别碰八种食物 吃完玉米千万不要碰8种食物

玉米中含有丰富的营养物质，很多人都喜欢吃，有甜玉米，糯玉米等品种，适量食用是有好处的。但是也要注意有些食物是相克的，在吃完玉米千万不要吃这8种食物，以免对身体造成不适症状，下面我们就来具体说明一下吧。

吃过玉米别碰八种食物

1.土豆

土豆和玉米都富含淀粉，这两种食物一起食用的话，那么容易导致身体摄取过量的淀粉，从而导致血糖升高和体重增加，对于高血糖患者以及肥胖患者都是不建议的。

2.田螺

田螺性寒，适量食用具有清热利水的修昂，而且这款食物中含有大量的维生素a，而玉米中的维生素a含量也是比较高的，因此，一起食用田螺和玉米有很能发生中毒反应，出现絮儿，流鼻血的情况。

3.牡蛎

牡蛎和玉米中含有的营养物质都是非常丰富的，而且牡蛎中含有大量的锌元素，单独食用能够很好地给身体补充必需的营养成分，但是和玉米一起食用，那么会阻碍人体对锌元素的吸收。

4.香蕉

吃完玉米之后也不建议立即吃香蕉，这是因为香蕉中富含镁元素，而玉米中含有丰富的钾元素，它们一起食用，很容易造成镁钾失衡，从而影响身体健康。

5.红薯

红薯和玉米中国都含有较高含量的淀粉和蛋白质，同时玉米中也含有较高的碳水化合物，这两种食物一起食物会给胃部造成很大的消化负担，容易引起腹胀，消化不良的症状。

6.红枣

红枣和玉米可以同时食用，但是在吃的时候一定要掌握好食用量，因为吃太多的话，那么很容易影响吸收和消化，从而引起消化不良的不良症状。

7.奶制品

吃完玉米也不建议吃奶制品，这是因为玉米含有难以消化的纤维素，而奶制品会刺激胃酸分泌。吃了玉米就吃奶制品，那么会提高消化系统的负担，引起消化不良的情况。

8.海鲜

玉米是一种富含纤维的食物，消化时间相对较长。而海鲜消化速度通常较快。如果您立即食用海鲜，可能会导致胃肠道不适，例如胀气、腹胀或腹泻等。此外，。吃了玉米后，消化系统会集中精力分解和消化玉米的淀粉和纤维，而海鲜可能需要其他类型的酶来完全消化。如果同时摄入这两类食物，消化系统可能会负担过重，导致不适。

以上就是吃过玉米别碰八种食物，这些食物单独吃可以给身体补充营养物质，但是同时服不仅不能补充营养，而且还有可能引起身体不适，因此，在吃玉米的时候需要注意一些饮食禁忌。