益母草煮鸡蛋来月经可以吃吗 来月经可以吃益母草煮鸡蛋吗

对于女性来说，每个月都必须经历生理期。在生理期的时候，女性的身体是非常虚弱的，甚至有些人会出现痛经的现象。所以有些人喜欢在经期的时候吃一些益母草煮鸡蛋来缓解自身的不适，那么月经期间可以吃益母草煮鸡蛋吗？接下来就让我们一起了解一下。

益母草煮鸡蛋来月经可以吃吗

对于女性来说，益母草是一种比较友好的食物，因为益母草有治疗痛经的作用，可以大大缓解女性经期的不适。鸡蛋具有非常丰富的营养，而且蛋白质含量很高，所以能够有效补充能量，提高女性的机体免疫力，因此益母草煮鸡蛋既能够缓解痛经，又可以提高女性的机体抵抗力。

但是在月经期间，女性最好不要吃益母草煮鸡蛋，虽然益母草有治疗痛经的作用，但是也具备活血化瘀的功效，所以在月经期间吃益母草的话，很有可能会让出血量大大增加，导致女性身体更加不适，甚至会出现其他的健康问题。

所以益母草煮鸡蛋最好在月经前或者月经后吃，这样对身体来说会更加有益。在生理期的时候，如果觉得不适的话，可以喝一些红糖姜水，这样也能够有效缓解女性不适的症状，还能够温宫驱寒，让女性愉快度过生理期。