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左旋肉碱咖啡粉什么时候喝效果最好

回复时间：2020-10-30 00:59:09 884次

修正左旋肉碱咖啡粉服用时间没有特别规定。可以选择在早餐前或者其他你认为合适的时间服用，但是一定要避免在睡前服用，因为里面的成分可以起到刺激的作用。如果睡前服用，很容易导致兴奋，进而导致失眠。另外，吃修正左旋肉碱咖啡粉减肥时，建议注意搭配适当的饮食和适当的运动。

内容仅供参考 回答时间：2020-10-30 01:01:09

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