滋补凉茶的正确方法是每天吃1~2袋。每天服用一次,我们可以用开水冲泡,然后用盖子闷几分钟,这样可以更大程度的把药效泡出来。不能吃太多。吃多了身体会有副作用。这种凉茶主要是给女性喝的。有很好的调理效果。
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