造成人体肥胖的原因各不相同,不同的原因使用咖啡减肥的效果也不相同,目前比较流行的是梦幻咖啡和星空咖啡,这些咖啡的合理使用有一定的减肥效果,但要注意不要过量使用,如果过量使用,可能适得其反,当然平时多锻炼,合理饮食,也可以预防人体肥胖。
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