首页>健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

每天喝稀饭能减肥吗？

回复时间：2021-04-21 01:43:24 22次

天天喝稀粥能够起到减肥的效果，但是有可能会导致营养不均衡，因此要减肥的话建议采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。减肥最重要的是坚持，只要坚持控制饮食和运动就一定会有效果。

内容仅供参考 回答时间：2021-04-21 01:45:24

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/6/14 9:50:50
2024/6/3 3:44:41
2024/5/31 10:30:03
2024/5/31 8:03:33
2024/5/31 3:23:53
2024/5/29 10:23:20
2024/4/11 2:25:10
2024/4/11 2:16:50
2024/4/11 2:09:45
2024/4/11 2:08:48

产品推荐

热门问答

健康知识