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液体断食法有用吗

回复时间：2021-04-21 02:24:56 197次

液体断食法有用，但是不推荐，因为这也是一种变相的节食减肥，后续如果不控制饮食依旧是会反弹的。虽然说有效减轻体重，但是对于身体的伤害也是大的，尤其是对女性来说，会导致掉发问题越来越严重，而且用不健康的方式减掉体重的同时还会影响到月经。更重要的是，可能减轻的体重只是水分或是粪便，也就说并不是有效的减肥。

内容仅供参考 回答时间：2021-04-21 02:26:56

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