首页>健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

节食加运动减肥成功了应该怎么保持

回复时间：2021-04-26 02:00:03 56次

通过运动和控制饮食来减肥是最健康也是最有效的方式，并且要继续这样的生活方式。平常要多锻炼，保持一定的运动量，饮食要清淡，低脂肪，低热量，这样才不会长肉。减肥成功后可以逐渐恢复饮食，但是运动还是要坚持的。

内容仅供参考 回答时间：2021-04-26 02:02:03

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 368.00 ￥418.00
立即购买

相关问答

2024/6/14 9:50:50
2024/6/3 3:44:41
2024/5/31 10:30:03
2024/5/31 8:03:33
2024/5/31 3:23:53
2024/5/29 10:23:20
2024/4/11 2:25:10
2024/4/11 2:16:50
2024/4/11 2:09:45
2024/4/11 2:08:48

产品推荐

热门问答

健康知识