身高160cm,体重70kg,比较胖,手和腿都很粗,听说红茶泡生姜能减肥,是真的吗?

用户名:匿名用户 | 浏览78次 | 分类: 外用瘦身 | 2014-06-24 20:18:54

最佳答案

光和红茶泡生姜是不能减肥的,喝的同时还得适当节食。如早餐只喝一杯红茶生姜,中午可以正常饮食,但淀粉类和肉类不可以一起吃,晚上适当喝点粥,再喝杯生姜红茶就可以了。如此一周能起到减肥的效果,但如果不坚持也很容易反弹,并造成身体缺乏营养。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 20:18:54 1

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