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16岁女性怎样瘦腹部

回复时间：2014-06-30 08:29:28 46次

减肥是需要耐力的。需要饮食和运动相结合的。建议饮食清淡的多吃蔬菜水果和粗纤维食物的，同时没有有氧运动一小时会影响减肥的。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 08:31:28

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