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想知道吃杏可以减肥么？吃了好多天，今天吃到牙疼了。。。。

用户名：匿名用户 | 浏览151次 | 分类：内服减肥 | 2014-07-16 19:20:29

最佳答案

可以的！减肥食品可以大致分为以下几类： 1．减肥主食如含有l／3麦麸的减肥面包、减肥挂面、釉米饭、素饺子、茶汁饼干等。 2，减肥肉食如不含油脂的瘦肉、植物蛋白肉、各种肉松、山鸡、猪腰子、鸡大腿、羊肉等。 3．减肥豆制品如冻豆腐是公认的减肥佳品，豆腐经过冷冻，内部组织结构发生变化，蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。常吃冻豆腐有吸收胃肠道及全身脂肪的作用，使体内蓄积的脂肪不断减少而达到减肥目的。

内服减肥专家推荐 | 2014-07-16 19:20:29 1

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