快要去海滩旅行了,想在短期内减下来!

回复时间:2014-07-16 09:27:29 56次

不妨先买一件想穿的泳衣,买小一个号码,以此为目标,即使最终还是不能穿上,但是你会发现成效会不错。但是要注意不要一味最求最终效果,而忽略过程。很多人想短期内减下来,于是又节食又做太剧烈的运动,最后倒是能瘦下来,但是身体的营养平衡已经崩溃了,这时即使去玩,也未必能有这个体力呢!

内容仅供参考 回答时间:2014-07-16 09:29:29

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
买满寄送赠品 超低价
优惠价:¥ 2799.00 ¥2980.00

相关问答