高血压是由遗传、日常饮食、身体特质及精神状态等因素共同造成的。遗传方面，如果家族中有长辈患高血压，后代患该病几率往往更高。饮食上，长期高盐摄入，体内钠离子增多，钠水潴留，致使血压上升；过量饮酒、吸烟，其中的尼古丁、焦油、酒精会损伤血管，让血压频繁波动。身体特质也是关键，肥胖人群脂肪堆积，外周阻力加大，心脏泵血负担重，易引发高血压；年龄增长使血管壁弹性降低，同样增加患病风险。还有，长期精神紧张、压力大，会令交感神经兴奋，血管收缩，进而导致血压升高。
