儿童水果沙拉要怎么做？

食材

主料：全脂奶粉 150g 菌粉 1g

辅料：温水 800ml 香蕉 1根 菠萝 1个 草莓 适量 白糖 1勺

步骤

1.准备好制作酸奶所需的材料，包括菌粉、奶粉和白糖

2.先用开水烫一下酸奶机，确保消毒，然后加入奶粉和白糖

3.用200ML温水搅拌均匀，再加入1G菌粉搅拌均匀

4.继续倒入剩余的温水混合均匀

5.盖上盖子，放入小熊酸奶机中，工作8小时后即可。我是晚上制作的，凌晨5点多起来看已经凝固，然后放入冰箱

6.这是早上从冰箱取出的酸奶，口感非常细腻嫩滑。如果一次吃不完，可以分装到小杯子中，更加方便食用

7.准备制作水果沙拉的水果和酸奶

8.将菠萝和香蕉去皮切小块

9.草莓切小块、蓝莓切小片，倒上适量酸奶

10.用勺子搅拌均匀，确保每块水果都沾上酸奶，然后撒上草莓进行装饰即可

酸奶水果沙拉 主料：苹果 芒果 香蕉 辅料：酸奶

做法：1.黑布林去皮去核切块。2.将苹果去皮去核，切成块放在用凉开水调成的盐水中。3.芒果去皮去核切成块。4.香蕉去皮切块。5.樱桃去核放入淡盐水中洗净控干。6.将水果块放在一个大碗中。7.浇上酸奶，食用时拌匀。

个人认为，使用酸奶比沙拉更好，因为酸奶口感更佳，可以搭配任何孩子喜欢的水果，而沙拉热量较高！

每个人都会有自己的孩子，作为家长，我们不仅要让他们吃饱，还要让他们吃得好，尝试更多新鲜的食物。因此，收藏这篇文章是有益的，让孩子的胃开心，也会让孩子更喜欢你。