蓝莓酱的功效

发布时间:2017-10-09 13:31:13 阅读(542)

蓝莓是一种对人体很好的水果,市面上常见的蓝莓加工品有蓝莓果干、蓝莓酱等等。蓝莓被称为"黄金水果"、"人间圣果",原产于我国长白山及大小兴安岭,是东北地区的特产之一。蓝莓果实平均重0.5~2.5g,最大重5g,果实色泽美丽、悦目,蓝色并被一层白色果粉,果肉细腻,种子极小,可食率为100%,具有清淡芳香、甜酸适口的特点。

蓝莓酱的功效

蓝莓不仅可以鲜食,还可以加工成果汁饮料、果酒饮品。除了供应鲜食外,蓝莓还具有极强的药用价值和营养保健功能,被国际粮农组织列为人类五大健康食品之一。蓝莓酱的功效包括增进视力、改善人体睡眠、刺激一氧化氮的合成、预防癌症、口服的皮肤化妆品等。

蓝莓中所含的花青素是世界上常见的41种水果蔬菜中含量最高的,因此被誉为"黄金浆果"、"果中之王",日本称之为"视力果"。蓝莓酱不仅可以解渴、开胃、提神,还可以与白酒勾兑饮用,口味独特,适合交际应酬多、夜间工作时间长的上层男士饮用。所以在平常的时候,多购买一些蓝莓酱来食用,对人体健康有着积极的作用。


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